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hj estou tentando uma coisa nova , nunca tiver muita intimidade com esse incremento "blog" mas vou começar.

hj além do cpu , estou indo pra feira fitness Brasil em Sts... dar uma olhada nas novidades de academia etc, espero realizar alguns contatos de negócio ...

Seminário Gabriel Napão

Além de treinos diarios , etamos focados agora no Seminário Gabriel Ñapão no Guarujá 23/01/2009 as 20 h no Clube Villa Souza A.C um dos maiores tatames do da cidade vai receber a estrela do UFC com toda a rodagem ajudar as equipes a aperfeiçoar suas abilidades